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如果你是一个聪明的女人,建议读一读《被讨厌的勇气》

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发表于 2021-7-26 15:20:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
想要融入女性话题圈,抛出“焦虑”会有奇效,它可以涉及外貌、身材,甚至宽泛到性别。
“焦虑”二字,单看那被复杂笔画压迫的“心”,便足以让人觉得喘不过气,更别谈联系实际,对自身经历进行匹配。
那么焦虑从何而来?它并不是个体自身所携带的,而是在与他人的比较中衍生出来的,有时候还是与整个社会的取向对比中产生的。
换言之,一个人绝不可能有焦虑的存在,但是两个人,焦虑便出现在各个方面,它或许是个体上的外在表现,亦或者是个体相关联的其他亲密关系的个体的外在表现。
在焦虑这方面,女性往往会比男性更甚,因为女性的焦虑不仅源自同性对比,还会源自异性的强加与比较中。
毕竟很少情况会出现将男性主动与女性相比较的,因此男性所产生的焦虑更多是由于同性间的比较。
不管是何种年龄段的女性,都有着焦虑:年轻的侧重于外貌和形体上的焦虑;稍微成熟些了,便向着生活质量和对象质量上倾斜。
等到孩子长大,更多的是与他人家孩子的暗自较劲;等到老了,就没有焦虑了么?
当然不可能,这种焦虑便像世袭制一样,从自身过渡到子女身上,直至离开这个世界。
这也意味着,只要你想焦虑,就没有不焦虑的地方,今天没有,明天也会排着队等着你抽牌子。
因此,如果你是一个聪明的女人,在焦虑之前,先读一读《被讨厌的勇气》,或许会对生活有一些的启发。
焦虑往往在盲目迎合之后出现
《被讨厌的勇气》里有这样一段话:“自由就是被别人讨厌。招人讨厌是件痛苦的事情,如果可能的话,我们都想毫不讨人嫌地活着,想着尽力满足自己的认可欲求。但是,八面玲珑地讨好所有人的生活方式是一种极其不自由的生活方式,同时也是不可能实现的事情。”
为了让自己看着不那么讨厌而选择合群,是以自由为代价的不平等交换,和自己相处就并非易事,更别说去揣测他人内心所想,想破脑袋得出的结论,到最后可能错得体无完肤。
很喜欢这样一句话:“合群是本能,不合群是自我的觉醒。”
从人的最原始渴望而言,合群是最基本的需求,当面对未知的自然世界,寻求同伴的庇护是最明智的选择。
当社会进步到当下,人越来越强调独立个体的重要性,不合群的人得以从乏味和复杂的人际交往中脱离,有了最大限度的自我发展空间。
李尚龙说:“无法决定自己的圈子,但是你能决定自己的理想境界,合群可以但不可盲目合群,因为那是堕落的开始。”
《致命女人》第二季里普通家庭主妇阿尔玛为了挤进花园俱乐部,颇有一种“打肿脸充胖子”的感觉。
在应付俱乐部考查时,她不惜冒着风险去隔壁邻居家搬动家具、饰品等物件,以此彰显自己的“高品位”。
在日常生活中,这样的例子比比皆是,通过一些并不现实的手段,获得当下看似光鲜的状态,掰开个体的内核,不过是写满焦虑的空洞。
寻求更好的生活,是每个人需求且必须的,但是这也有一个限度,那便是量力而行。
很喜欢《我们这一天》里的一句话:“接受自己原本的样子,比努力扮演另一个人轻松多了。”
当你有了被讨厌的觉悟时,你会发现自己并不是一无是处,正如《就算敏感点也无妨》里所说:“要对全世界的人说,不需要对所有人都表现得善良。讨好别人的时间用来对自己好点,会怎样呢?”
行动是缓解焦虑的最有效方式
如果单纯地将焦虑归咎于自我内心的纠结,或许有些过于主观,因为焦虑源自于对比,而这种对比并不是单纯地由我们所决定,而是一个你、我、社会三者影响的综合体。
从另一种角度而言,焦虑实则是一种自我激励,因为看到了差距,我们才会因为危机意识而感到内心的躁动,从而不停地思索自己的失败与不足。
这种差距是可以被消除的,甚至可以发展为反超的局势,因为差距过大,我们内心会自然地将此转化为羡慕、钦佩或者是嘲讽等其他情绪。
就如我们会因为隔壁家新提了一套房而焦虑,但不会因为阿里巴巴在双十一赚了多少钱而焦虑。
《被讨厌的勇气》里提到:“关于自己的人生,你能够做的就只有‘选择自己认为最好的道路’。另一方面,别人如何评价你的选择,那是别人的课题,你根本无法左右。”
课题分离,用曾流行的一句话说,即“走自己的路,让别人说去吧”。
前路好不好走,需要自己走走才知道,而当下很多焦虑分子,其实连路都没挨边,便大叫着生活不易,抱怨各种内卷化。
杨颖在参加了《奇遇人生》后被疯狂吐槽,这不仅因为她在节目里没有真实地参与骑行任务,更多的是因为她欲想通过节目来洗白自己。
一方面享受着应付式赶工带来的高收益,一方面刷着自己对于“无好作品”的焦虑,殊不知好的作品首先得躬行。
很多时候,语言是有力量,但力量微乎其微,它顶多是对内心的鼓励;书中的文字清晰可见,但是想要在阅读之后得到飞跃性的提升,显然也是妄想;真正能够对现实进行改变的,唯有行动。
《悠长假期》里有这样一句台词:“也对呀,开始去做总比什么都不做好。”万事开头难,开了头,一切都会自然而然。

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