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心理学:如果你的男朋友希望和你吵架,最好不要拒绝

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发表于 2020-11-2 17:27:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
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俗话说:“夫妻吵架,床头吵完床尾和。”
两个人因为爱情走到一起,因为生活陪伴一生。
一辈子这么久,我们和朋友都会有拌嘴的时候,更何况是你最亲近的他了。
两个人在一起相敬如宾,琴瑟和鸣的也有,但是终究是少数。
生活本来就不是一件容易的事,两人很可能会产生意见不统一的情况,这个时候很可能就会吵架。
当两人之间的关系的确已经存在很突出的矛盾时,如果你已经感觉到关系紧张,需要进行情绪的发泄,那么,当你的男友想要发泄这种情绪和解决矛盾时,一定不要拒绝和他正面应对,可以选择适当的吵一架!
因为如果你拒绝和他吵架,那么双方的矛盾很可能就会转化为冷暴力。
知乎上对冷暴力有这样的解释:“不明确不回应不作为不负责”。
一般来说,冷暴力多会发生在双方针对某个问题需要得出一个答案,或者需要一次深入沟通的时候,是单方面拒绝沟通的精神施虐行为。
这可能是你不想看到的结果,但是长期拒绝吵架和沟通,只会让你们的矛盾升级,最终对双方都造成伤害。
拒绝吵架为何容易升级为冷暴力?
举个例子:小穆和男朋友相处得一直很好,但是再好的关系也会有缝隙。
小穆是个很看重和男友关系的女生,所以她很害怕和男友吵架。
两个人在一起以后,其实经常会因为一些小事产生分歧,但是每次小穆生气的时候不会像别的女生哭闹,只是沉默。
每次都是冷漠了几天以后,男友再把她哄好。小穆还觉得是自己比较懂事,因为自己不像别的女生那样动不动就吵架,提分手。
但是很快问题就出现了,在一次冷战以后两个人的关系彻底破裂了,男友很伤心地对她说:“为什么我每次想要和你沟通,都被你用沉默拒绝?”
拒绝吵架,在某种程度上就是拒绝交流和沟通。
而拒绝沟通的那一方如果变成了习惯,另一方为了弥补两人之间的关系而不断地放低自己的姿态,长此以往,这种爱情关系就会变成冷暴力摧残下的不对等关系。
一方觉得自责,一方高高在上,就很容易在无形之中形成冷暴力。
除此之外,拒绝吵架也在一定程度上体现出你对两人之间感情的漠视,在无形之中忽视他的愤怒和诉说的欲望,是对他的不尊重,而这种不尊重正是冷暴力的体现。
拒绝吵架的危害在这里
盖伊博士做过一个非常有名的扔球实验,将三个实验者安排在一起互相玩接球游戏。其中有两个实验者是机器人,另外一个人事先并不知情。
在三人玩接球游戏一段时间后,向机器人下达指令停止和人类实验者玩,只是两个机器人之间相互玩,而且并不告诉人类实验者原因。
结果显示,人类大脑中反应剧烈的区域,和肉体疼痛感是非常相似的。而且,在诸多受试者的大脑中都检测出来暴力倾向和一些心理问题趋势。
这么微乎其微的小事却能产生如此强烈的后果,换言之,如果你拒绝吵架,又不加以沟通,不良情绪长期储存在心中,就会产生很严重的后果。
轻则两人感情破裂,重则演变成冷暴力给对方心理造成不可挽回的伤害。
吵架作为发泄情绪的方式,在一定程度上可以缓解焦虑。
就像给轮胎打气一样,为什么每次打气之后都要松一松打气孔,是因为气体过足会导致爆炸。而吵架就是这样的契机,给双方过于饱和的情绪松一松。
别忘了给他温柔的拥抱
两个人在一起都会发生冲突,关键是看你怎么对待冲突。我们可以采取下面3个小技巧去积极应对,可以有效地达到我们心里想要的目的。
01)、 学会细心地观察他的情绪
如果你们不是那种经常会吵架的情侣,但是两个人的相处又遇到了问题,但是双方谁又不愿意先开口沟通。
亦或者你察觉到了他时不时地对你有情绪,那么不妨借一个契机吵一架,最起码要正面去回应他的不安情绪。
02 )、最终目的是心平气和地解决问题
《爱情公寓》里有一个非常经典的桥段,关谷和悠悠这对小情侣之间有着存档和读档的功能。
两个人如果吵得不可开交,就可以开启存档的功能,等到双方都冷静下来了再读档,把原来的有争议的话题拿回来重新吵一遍。
吵架不是目的,而是解决问题的一种方式,冷静吵架则是有效解决问题的一种方法。
如果你们觉得双方情绪都有些失控,那么完全可以先冷静下来,给彼此思考的空间,在思考的过程中体会对方的感受,之后再进行沟通,以这种相处模式,就不会有解决不了的误会。
03)、吵架过后记得给他温柔的拥抱
两个人从有冲突到解决冲突,都是在为了解决彼此感情问题做出努力。所以,当两个人通过吵架这种方式来解决问题时,最后一定要记得表达出你的爱和理解,这样两个人才能在吵吵闹闹的生活中越走越远。

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